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茶叶生活小常识

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

茶水一直是我国的传统饮品,受到广泛的喜爱。不过,要多了解一些茶叶生活小常识因为茶叶的种类有很多,不同的茶叶具有不同的功效,可以根据个人的需求的来选择。在这里,下面为大家总结了茶叶生活小常识各种茶水的功效和喝茶须知,感兴趣的朋友们别错过了。

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  普洱茶:因为普洱茶本身比较温和,所以,一般就是比较醇厚的香气,普洱茶进到身体里时,会有暖身体的作用,对于一些高血压的患者,很合适,因为他有着降低血压的作用。当然,他也是可以降低血脂的。如果你能长期坚持喝下来的话,则会更好地达到一个预防动脉粥样硬化,以及预防你的心血管类疾病的功效的。

  绿茶:绿茶对人的身体健康非常好,有一些非常好的作用。并且绿茶不分人,都可以喝。但是,有一些人就不要喝了。如果你是过敏体质的话,就不要喝绿茶了。还有,因为其绿茶里的叶绿素含量是相当高的,所以,有一些有胃病的或者有胃溃疡的人,尽量就不要喝了。因为这种茶进入到人体后,会对肠胃有着极大的刺激的作用的。

  平常喝茶时候的一些小窍门:清洗茶叶的时候最多15秒。如果洗茶的时间太长了,就会造成营养物质就会大量流失。如果茶叶不得不洗,那么洗茶时间不要超过15秒。绿茶和白茶,最好不要洗。但有一种例外,对*比较敏感的人,可以喝茶前洗一遍,因为其中的*浸出比茶多酚快,快洗可以去掉部分*。

  茶叶是中国的特色,也是闻名于世的一种食物,所以我觉得我们有必要去了解他,看了以上的文章,你了解这两种茶叶的好处和茶叶生活小常识以及注意事项和泡茶的小技巧了吗。


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